Zwangerschapscursus Amsterdam

Welkom bij Zwangerschapscursus Amsterdam. Ben u op zoek naar een ondersteunde zwangerschapscursus voor tijdens uw zwangerschap en ter voorbereiding op de bevalling? Dan bent u aan het juiste adres. Voor meer info lees verder of bel 06-43560706

Wat doen we bij onze Zwangerschapscursus Amsterdam?

Bij Zwangerschapscursus Amsterdam vinden we het belangrijk dat deze bijzondere tijd bewust wordt beleeft. Je lichaam en het leven van jou en je dierbaren verandert drastisch. Om dat goed te kunnen volgen is het van belang dat je kan luisteren naar jezelf, je lichaam en dat wat je nodig hebt om je kind en jezelf in rust, evenwicht en geluk te starten in deze nieuwe tijd samen. Bij Zwangerschapscursus Amsterdam leren we je de intuïtieve band met je kind te versterken waardoor het de beste start krijgt die het zich maar kan wensen. Een belangrijke basis die je je kind meegeeft voor de rest van zijn of haar leven. Hierdoor kan je veel problemen voorkomen op latere leeftijd.

Wat is de reden dat we bij zwangerschapscursus Amsterdam op deze manier werken?

Wij van zwangerschapscursus Amsterdam hebben door onze therapeutische achtergrond en het werken met mensen veel gezien van problemen die volwassenen hebben zijn ontstaan in de of tijdens de baarmoedertijd. Moeders die stress hebben en niet de rust kregen om goed voor zichzelf te kunnen zorgen, ongewenst zwanger zijn, ruziënde ouders of omgevingen waarin onveiligheid heerst hebben invloed op de ongeboren vrucht. In de jaren 60 werd er nog aangenomen dat de foetus in de baarmoeder geen gevoel heeft. Nu weten we inmiddels beter. De baarmoeder is niet het hemelse paradijs voor een kind als het ook niet voor de moeder zo is. We creëren tijdens de cursus een veilige omgeving waarin je bewust kan zijn van wat er nu is en hoe je dat kan transformeren naar een ontspannen, vreugdevolle toestand waarin je je kindje wil laten groeien. Voor het verminderen van stress en versterken van jezelf heb je aandacht nodig voor je lichaam, geest en ziel. De verbinding met jezelf hersteld en met je kindje wordt gebouwd. De zintuigen van je kindje worden gestimuleerd. Daarnaast geven we tips en adviezen over voeding en massage.

Hoe zijn de lessen van Zwangerschapscursus Amsterdam opgebouwd?

We beginnen met een rondje te delen waar iedereen is op dat moment in de zwangerschap, even een momentje om tot uitdrukking te brengen hoe het met jullie gaat. Daarna hebben we aandacht voor het lichaam door middel van zwangerschapsyoga, eenvoudige oefeningen die het contact met je lichaam herstellen. Zo blijf je fit en in beweging tot het einde van je zwangerschap. We eindigen met een  meditatie, een moment voor jezelf waarin je geest even kan rusten. Dat kunnen geleide meditaties zijn of hypno-birthing visualisaties. Je hoeft geen ervaring met meditatie te hebben om hierin mee te kunnen gaan.  Al deze oefeningen kun je ook eenvoudig zelf thuis doen. Het resultaat is dat je voorbereid op de bevalling en je vertrouwen in je lichaam is gebouwd en weet dat je dit als vrouw aan kan. Je partner kan je hierbij nu ondersteunen en voelt verbinding met jullie kindje al voor de geboorte. Ook je partner heeft door de zwangerschapscursus Amsterdam de kans om mee te gaan in de veranderingen en in dat proces verder te komen.

Wat zijn de kosten van een cursus bij zwangerschapscursus Amsterdam?

Deze zwangerschapscursus kan je samen met je partner doen. Je koopt een strippenkaart van 5 sessies voor 200 euro voor 2 personen. Als je alleen mee wil doen kan dat voor 100 euro voor 5 lessen. Je kan altijd verlengen met 5 lessen wanneer je dat wil. Er zijn mogelijkheden voor vergoeding bij je zorgverzekeraar.

Hoe meld je je aan bij Zwangerschapscursus Amsterdam?

Voor meer informatie of aanmelding kan je contact opnemen met ons via email KLIK HIER of telefonisch op T 06 435 60 706.

Zwangerschapscursus Amsterdam